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珠海牙科—刷牙應注意哪些問題?
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實際上,人們能否良好地掌握刷牙方法,很大程度上取決於雙手的靈活性。雖然每個人刷牙的手勢有巧拙之分,但只要給予充分誘導,一般人都能有效地使用牙刷清潔口腔。兒童的動作比較遲緩,且缺乏耐性,不能應付複雜的刷牙技巧,應教他們使用比較簡單的刷牙方法。

珠海維港口腔專業牙醫科普刷牙技術要點:

1、辨認菌斑的附著部位:這是取得刷牙效果非常重要的環節。菌斑顯示則是辨認菌斑的可靠方法。

2、刷毛緊貼牙面:口腔的解剖結構複雜,凹凸不平的區域較多,尤其是牙齒的鄰接面和最後部磨牙的遠中面,是最易堆積菌斑的部位。對其磨牙遠中鄰面刷洗時,從一個方向或從不同的方向、角度,儘量把刷毛伸進並與牙面緊貼,才可能刷乾淨。

3、牙刷頭的動作:口腔結構較複雜,僅用一種刷牙方法,一個刷牙動作,是難以去淨口內菌斑的。人們刷牙時,牙刷頭的基本動作有縱向、橫向、旋轉和顫動4種,以完成刷牙過程。

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刷牙的技巧固然很重要,但是刷牙次序的重要性也不可小覷。應該按照從上到下,從裏到外將牙齒的每一個面都撫刷到,每一個間隙儘量清理乾淨,不能遺漏。

上述各種刷牙方法,在熟練的基礎上也可以綜合起來,例如先做水準顫動法,然後要做幾下垂直顫動法,擇其優點,保持口腔衛生。

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