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珠海牙科——為什麼老年人要更加注意口腔健康呢?
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我國老年人普遍存在口腔衛生問題和不講究口腔衛生的不良習慣,對牙齒的健康和牙齒的保健從根本上沒能給予重視。因此,改善老年人口腔健康狀況,首先是要消除傳統偏見與不良習慣,努力提高老年人的自我保健意識和保健能力,樹立“人老了不一定要掉牙;牙掉了要積極修復;人老了也要積極科學地刷牙”的觀念。目前,老年人口腔衛生保健的目標之一是老年人至少要保持20顆功能牙,維持最基本的口腔功能狀態,或者通過最低限度的修復,盡可能康復口腔功能,保持老年人的獨立生活能力和自理能力,提高老年人的生活品質。

1、注意正確地刷牙和剔牙。首先要選擇合乎口腔衛生要求的老人或成年人用的保健牙刷;其特點是刷頭較小,刷毛柔軟而有彈性,刷柄較寬而扁,容易握住,不易滑脫。除每天早晚刷牙外,每餐後刷牙的習慣值得提倡。餐後刷牙對老年人很有好處,由於老年人牙縫較寬、牙齒鬆動,光靠刷牙還不足以保持牙齒的清潔,在有條件時,推薦使用間隙刷或使用牙線潔牙,這有利於去除老年人牙齒鄰面與根面的牙菌斑。

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2、假牙也需要好好愛護和清潔。老年人牙掉了以後應該及時安裝假牙。如果是固定假牙,因其體積小,在口腔裏較容易適應。但固定假牙和橋體部分容易積藏食物殘渣,因此要特別注意刷洗,保持清洗,還要注意不可用假牙啃咬過硬過粘的東西。如果假牙使用中引起疼痛,應儘快請牙科醫生檢查修理。如果老年人安裝的是活動假牙,在使用中感覺疼痛不適,也應及時請口腔科醫生修理,不要取下不戴,更不要自行修理。在修理前,即使不適也應先戴2-3小時,使不適的部位在牙床上留下印痛區,便於醫生修理時參考。戴活動假牙同樣不能啃咬過硬或過粘的東西,以免斷裂或脫位,咬壞、損傷口腔。活動假牙的周圍容易滯留食物殘渣,每餐後都要清洗,一般應在晚上睡覺前取下泡在清水中。對假牙進行刷洗時,軟毛刷、牙粉、牙膏、肥皂均可使用。暫時不戴的假牙應放在有蓋的冷水杯裏,切勿泡在熱水或酒精中,以防變形。如果老年人安裝全口托牙,裝戴後應堅持練習使用,一般需一個月左右才能適應。

3、強調老年人的自我口腔保健意識。老年人的自我口腔保健活動是他人無法取代的,糾正不良衛生習慣與生活方式,如戒煙限酒、不用牙齒開瓶蓋、不咬硬物等都是生活中要特別注意的。另外,老年人常常會因為戴義齒引起基牙的齲壞,發現牙病應及時治療。對一些有較嚴重疾病的老年人,如患有老年癡呆症、半身不遂等,應由家庭成員或醫務人員定期進行特殊口腔護理,刷牙、潔牙、剔牙等都是必不可少的。假如還有其他牙齒問題,可以通過下方聯絡方式聯繫珠海維港口腔


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