珠海維港口腔專業牙醫表示，不管是否已經患有顳下頜關節紊亂病，都需要瞭解如何保護顳下頜關節。對於已有關節症狀的患者，則更為重要！
日常生活中我們可以注意通過以下措施保護顳下頜關節：
1.保持健康良好的心理狀態。
2.克服不良的口腔功能習慣，如偏側咀嚼。
3.克服不良的飲食習慣，如喜食過硬過韌食物、咬核桃堅果等硬食的習慣。
4.避免張口過度。
5.避免職業性勞損。如職業性樂隊成員，吹奏樂器時間過長；駕駛員或技術性操作工人，精力集中持續時間較長，不自主地緊咬牙齒，都可能引起肌肉功能紊亂症狀。
6.避免頭面部受到寒冷刺激。
7.常規口腔檢查並及時診治。病理性咬合因素是關節病的易感因素，口內缺失牙日久鄰牙移位或對咬牙過長會導致給干擾；多數後牙缺失日久會導致頜間關係不足，盤突關係改變。這些都是顳下頜關節齋亂病的可能致病咬合因素。
拱北箍牙價目表2023
| 箍牙品牌/類型 | 價格 |
| 國產金屬自鎖 | 15000 |
| 進口金屬自鎖 | 18800 |
| 國產陶瓷自鎖 | 16800 |
| 進口金屬自鎖 | 20000 |
| 正雅隱形矯正 | 18800 |
| 時代天使隱形矯正 | 22800 |
| 進口隱適美隱形矯正 | 32000 |
假如還有其他牙齒問題，可以通過下方聯絡方式聯繫珠海維港口腔：+853 62362590（澳門）、+86 13823397816（珠海）
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上班時間：09:30～18:30（廣東話、潮州話、客家話、英語、普通話接診）
粵語諮詢：澳門電話 +853 62362590 珠海電話 +86 13823397816
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珠海分院：珠海市香洲區拱北迎賓南路1155号中建商業大廈15樓（近拱北口岸，迎賓百貨廣場對面）。
羅湖分院：羅湖區委附近外貿輕工大廈8樓（招行東門分行樓上，近東門步行街中興路）。
福田分院：福田區福田南路皇御苑深港一號大廈1樓至2樓（近皇崗口岸、皇崗口岸地鐵站C出口）。
下沙分院：福田区沙头街道花好园裙楼106-107（下沙地铁直梯B出来即到）
就診提示：請提前預約時間，院內CT檢查免費，憑的士小票首次治療後可報銷30元內的車費！提供快遞代收存放服務。
珠海維港口腔專業牙醫表示，不管是否已經患有顳下頜關節紊亂病，都需要瞭解如何保護顳下頜關節。對於已有關節症狀的患者，則更為重要！
日常生活中我們可以注意通過以下措施保護顳下頜關節：
1.保持健康良好的心理狀態。
2.克服不良的口腔功能習慣，如偏側咀嚼。
3.克服不良的飲食習慣，如喜食過硬過韌食物、咬核桃堅果等硬食的習慣。
4.避免張口過度。
5.避免職業性勞損。如職業性樂隊成員，吹奏樂器時間過長；駕駛員或技術性操作工人，精力集中持續時間較長，不自主地緊咬牙齒，都可能引起肌肉功能紊亂症狀。
6.避免頭面部受到寒冷刺激。
7.常規口腔檢查並及時診治。病理性咬合因素是關節病的易感因素，口內缺失牙日久鄰牙移位或對咬牙過長會導致給干擾；多數後牙缺失日久會導致頜間關係不足，盤突關係改變。這些都是顳下頜關節齋亂病的可能致病咬合因素。
拱北箍牙價目表2023
| 箍牙品牌/類型 | 價格 |
| 國產金屬自鎖 | 15000 |
| 進口金屬自鎖 | 18800 |
| 國產陶瓷自鎖 | 16800 |
| 進口金屬自鎖 | 20000 |
| 正雅隱形矯正 | 18800 |
| 時代天使隱形矯正 | 22800 |
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