矯正牙齒的方法有很多種，醫生會根據患者不同的情況選用最適合的矯治技術。根據錯頜嚴重程度，矯治時間長短不一，通常為2年左右。

珠海維港口腔牙醫解釋：保持器是正畸治療結東後，為了防止復發而製作的是正畸治療的一部分，可不能小視。戴保持器在整個正畸治療過程中意義重大，若不按正畸醫生的要求戴保持器，可以用"功敗垂成"來形容您的治療。

那麼，為什麼要戴保持器呢？那是因為矯治完成後，牙齒被重新排列在牙槽骨中，此時，牙齒周圍的環境，如牙周膜、牙槽骨並未完全改建成熟，此時牙齒的位置也並不穩定，它們有回復到原來位置的趨勢，我們稱之為復發。另外，還處於生長期的患者,由於下頜生長、第三恒磨牙的萌出，以及肌張力等都會對矯治後的牙列產生一定的影響。所以，需要戴用保持器來維持矯治的效果。

盡根牙（即第三恒磨牙）對矯治後牙列的作用目前學術界尚無定論。有學者認為，由於其位置常常不佳，建議預防性拔除，以免引起前牙擁擠復發等不良反應。

目前，保持器大致分為兩種即固定保持器和活動保持器。固定保持器也稱為永久保持器，常用於成人患者。近年來，有一種透明保持器,同時兼有舒適性和美觀性,使戴用保持器不再成為難事。

那麼，保持器需要戴多久呢？通常為2〜3年。第一年24小時戴用（除吃飯和刷牙外），第二年的上半年夜間戴用，第二年的下半年可隔日夜間戴用，直至完全停戴。當然，具體的保持時間應視個體的特殊情況而定，因為它與患者的年齡、錯頜畸形的病因類型及程度、療程長短及生長情況等密切相關。有的患者矯治完成後會自然保持而無需戴用保持器，但有的特殊患者則需終身保持，所以具體的情況，應由主治醫生詳細告知。另外，帶保持器期間也需要定期復診。此外，要學會正確的摘戴方法，做好保持器的清潔護理（如特殊情況臨時不能戴，可將保持器放在清水中）。

可以說，高質量的矯治效果有賴於良好的保持。

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